DE THEMABIJEENKOMSTEN


De themabijeenkomsten worden gehouden op de eerste WOENSDAG van de maand in de Ark van Oost, Cipresstraat 154 in 6523 HR Nijmegen-Oost.
Deze is bereikbaar met bus 8, halte Broerdijk.

De bijeenkomsten zijn van 14.00-16.00 uur met een uitloop naar 16.30 uur.

Voor de themabijeenkomsten vragen wij geen entree en u hoeft u niet van tevoren op te geven.



De bijeenkomsten vanaf januari tot en met juni 2026




"Inspiratie"


Op 4 februari komt Paul van Tongeren vertellen over INSPIRATIE. Hij schrijft hierover het volgende: De term 'inspiratie' lijkt zo populair geworden te zijn dat hij voor van alles en nog wat gebruikt wordt: je kunt inspiratie krijgen door op reis te gaan, door een cursus te volgen, door te gaan mediteren of te wandelen in de natuur. Maar wat gebeurt er eigenlijk als je geïnspireerd wordt? En heeft dat nog iets te maken met het religieuze verleden van het woord 'inspiratie'. Heeft het zin om te herinneren aan die religieuze voorgeschiedenis in onze tijd?
PAUL VAN TONGEREN was tot zijn emeritaat hoogleraar wijsgerige ethiek in Nijmegen en Leuven. Van 2021-2023 was hij 'Denker des Vaderlands'.
Voor publicaties en verdere info, zie: www.paulvantongeren.nl.

"De kracht van het ouder worden!"


Op 4 maart is Daphne Deckers in onze Ark om te vertellen over De kracht van het ouder worden! Zij schrijft hierover als volgt:
Veeg alle vooroordelen over ouder worden maar aan de kant. De tijd van anti-aging is voorbij. We kiezen voor positief ouder worden en daar is ook alle reden toe. Met het klimmen der jaren krijg je meer zelfvertrouwen, meer vrijheid en meer innerlijke kracht.
In deze lezing vertel ik met humor en relativeringsvermogen hoe je de lichamelijke en mentale uitdagingen kunt aanpakken en (v)aardig ouder wordt.

"Wat kan het Marikenhuis betekenen voor WOUW?"


Op 1 april geeft Wim van Beurden de lezing Wat kan het Marikenhuis betekenen voor WOUW?
Als je te maken krijgt met kanker, kan dat veel impact hebben op je leven. Je kunt vragen hebben, bang zijn of verdrietig. Het Marikenhuis is er voor jou, of je nu zelf ziek bent, of een dierbare hebt die kanker heeft of daaraan is overleden.

Onze deur staat altijd open voor een kop koffie of thee en een luisterend oor. Je kan, tijdens openingstijden, altijd binnenlopen bij onze vestigingen in Nijmegen en Cuijk.
We bieden diverse ontspannende en creatieve activiteiten om je te helpen omgaan met de ziekte en geven informatie en ondersteuning. Er zijn verschillende lotgenotengroepen waar je je bij aan kunt sluiten. We kunnen je helpen bij de voorbereiding op een gesprek met je arts, en bieden verschillende andere spreekuren. Mocht je andere hulp nodig hebben, dan verwijzen we je graag door.
Onze persoonlijke ondersteuning helpt je om tot rust te komen en te leren omgaan met de gevolgen van de ziekte. Samen kijken we naar de mogelijkheden om een goed leven te leiden, te behouden of opnieuw op te bouwen. Het Marikenhuis is er ook voor kinderen en jongeren. Een verwijsbrief is voor bezoek aan het Marikenhuis niet nodig.
Hierover kom ik op de themamiddag van WOUW graag het nodige vertellen, en vooral ook ingaan op vragen van jullie. Ik zal een ervaringsdeskundige meebrengen, die nog veel beter kan vertellen wat kanker betekent in je leven, en hoe zij daar mee omgegaan is en nog steeds omgaat. Ik zal proberen om een vertegenwoordiger van zowel Hospice Bethlehem als van VPTZ Thuis Waken Rijk van Nijmegen mee te brengen.

Wie is Wim van Beurden?.
Ik ben sinds 5 jaar vice-voorzitter van het bestuur Marikenhuis. Daarvoor was ik 27,5 jaar huisarts in Hatert, een wijk met veel ouderen.

"Zijn we wat we eten?"


Op 6 mei Geeft Esther Aarts de lezing Zijn we wat we eten? Het tweerichtingsverkeer tussen voeding en de hersenen.
Waarom kun je geen genoeg krijgen van chips, maar wel van worteltjes? En wat voor effect hebben onze voedselkeuzes op de hersenen?
Prof. dr. Esther Aarts is hoogleraar Nutritional Neuroscience aan de Radboud Universiteit, Donders Instituut voor Brein, Cognitie en Gedrag.
Haar onderzoek richt zich op de complexe relatie tussen voeding en het brein.
Met behulp van neuroimaging onderzoekt zij bijvoorbeeld hoe ons dieet en leefstijl de hersengebieden beïnvloeden die betrokken zijn bij motivatie, beloning en cognitieve prestaties. Deze zijn van belang voor psychiatrische en neurologische aandoeningen, zoals depressie en dementie. Hierbij kijkt ze ook naar de rol van het immuunsysteem en de darmbacteriën en hun invloed op het brein. Haar werk richt zich niet alleen op het begrijpen van deze processen, maar ook op het vinden van manieren om ze positief te beïnvloeden om zo hersenaandoeningen te voorkomen.

"De Tinnen Roos"


Op 3 juni 2026 van 14.00 uur tot 16.00 uur bezoeken we De Tinnen Roos in Millingen aan de Rijn.
De eigenaar van het bedrijf Ramon Jahn schrijft:
Wat leuk dat jullie ons gaan bezoeken. Altijd al eens willen zien hoe het gieten van tin in zijn werk gaat? Bij ons kan dat!
Tijdens een duidelijke en boeiende presentatie vertellen we je alles over ons prachtige vak. Van de rijke geschiedenis tot de moderne technieken van vandaag -- je gaat het allemaal horen én beleven.
Je krijgt een kopje koffie, een klein cadeautje, en natuurlijk vinden we het ontzettend leuk dat jullie ons komen bezoeken!
De Tinnen Roos is gelegen aan de Zalmstraat 24 in Millingen aan de Rijn. Er is ruim voldoende parkeergelegenheid.
De bushalte van lijn 80 en 82 stopt bij Gezondheidscentrum Heerbaan Millingen aan de Rijn. Deze halte ligt schuin tegenover het bedrijf.
Wij vragen 5 euro eigen bijdrage voor deze interessante excursie.

Zie de aanmeldstrook op pagina 9 van de Nieuwsbrief.

"De Keltische cultuur via muziek belicht"


Op 2 september komt Willem Mulderij een themabijeenkomst verzorgen met als titel: De Keltische cultuur via muziek belicht. Hij schrijft hierover het volgende: Wie of wat zijn de Kelten? Aan de hand van muzikale fragmenten komen de verschillen en overeenkomsten tussen de verschillende stromingen aan de orde. Na een klein lesje geschiedenis richten we ons op West-Europa. Bij de muziek zal ik stijlverschillen en verschillende instrumenten laten horen. Bij de liederen komen ook de diverse talen aan de orde. Willem Mulderij was docent geschiedenis en aardrijkskunde. Veel vakanties heeft hij in de Keltische gebieden doorgebracht en daar veel muziek gehoord. Hij maakt met ons aan de hand van de muziek een reis door deze gebieden.